男性早泄该怎么办？

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男性早泄可从饮食开始。平日多吃青菜以及水果特别是含有维生素B1的食物 ， 因为它能维持神经系统的兴奋以及抑制之间的平衡。此外可多吃一些带有补肾固精作用的食物如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。但别一味的想壮阳。注意休息，注意劳逸结合，多吃青菜以及水果，多喝水，好好调理，别吃辛辣食物等。