男人不举咋办？

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男性不举是指男性性功能障碍，表现出不能勃起，勃起不坚以至于不能完成性生活。男性不举多见的原因是心理作用造成的，建议缓解心态，建立充分的自信心，此外也可以服用必利劲等药物治疗，同时可以加强体育锻炼，比如说可以做提肛运动，跑步，跳绳等运动，这些都有助于延长做爱时间的。同时饮食上也能吃动物睾丸，牛羊肉等补肾的食物。