龟头敏感度如何训练？

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龟头敏感度的训练方法是病人平时一定要调整好自己的心态，适当参加一些户外运动，防止过度兴奋和主动摩擦，生活中更要穿一些宽松透气性好的内裤。造成龟头敏感度下降的原因很可能频繁手淫所造成的，也不排除是龟头处的神经本身就比较迟钝，必要时可以到正规的医院经过口服药物来缓解。