过度手淫能恢复过来吗？

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过度手淫是可以恢复的，但是长时间的手淫还是会对身体有不良的影响，想要恢复过度手淫造成的不良影响，可以采取以下几种方式:第一种，平时要多做一些户外运动，多参加集体活动；第二种，建议可以多读一些科学读物，平时不要观看有关黄色的小说或者是电影；第三种可以服用六味地黄丸或者是五子衍宗丸治疗；第四种，可以多吃一些羊肉、狗肉、韭菜之类的。