如何延长性生活时间？

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如果性生活时间过短，比如少于5分钟，可以采取措施适度延长性生活时间。性生活时间过短，若是龟头敏感性增高导致的，可以使用避孕套或使用利多卡因凝胶，降低龟头敏感性有助于延长性生活时间。若是由于肾虚导致的，比如经常腰膝酸软、畏寒怕冷、骨蒸潮热、盗汗遗精，考虑是气血两虚，可以使用十全大补丸，如果只是肾阳虚，可以使用金匮肾气丸。