男人硬度不够吃什么呢？

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男性硬度不够，严重影响男性的性生活质量。建议可以适当的吃动物睾丸、牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、碧根果、板栗等食物，这些食物里面含有雄性激素相对比较高，能够增加男性勃起的硬度。此外男性勃起硬度不够，最好上医院做性激素六项检测，明确体内激素水平，如果雄性激素水平过低的，也可以服用睾酮或者雄激素类的药物治疗。