怎样能很快补充精子？

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很快补充精子可以在医嘱下服用生精胶囊或者是麒麟丸做治疗，也可以同时服用复方维生素片，因此使治疗的效果提高，还要在饮食上多吃些含锌量高的食物，起到辅助改善的作用。平时尽量少抽烟或者喝酒，会对精子的质量导致伤害，长期熬夜睡眠不足，也有可能会导致精子成活率下降，因此要规律作息习惯，并要加强锻炼，增强体质。