男人备孕也要吃叶酸吗？

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备孕期间建议男性也服用叶酸，因为男性体内的叶酸含量对精子质量有着至关重要，可以提高精子的质量，叶酸水平过低，会降低精子的活动能力，降低受孕的几率。还有可能会造成精液中染色体数量发生变化，有可能造成初生儿缺陷，而且大部分男性有抽烟饮酒的习惯，对精子质量的损耗更大。