吃什么提高性功能和持续时间？

精选回答

可以在医生的指导下使用中药进行调理，是配合饮食调理，多吃一些动物的肝脏以及含锌的豆制品，都可以有效的提高性功能，此外日常生活中可以做一些仰卧起坐以及跑步，些运动都可以提高男性的功能。在治疗期间要调整好心态，减少心理压力，不要有过于频繁的性生活，改善不良的生活习惯。