年轻人应该如何预防早泄？

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想要预防早泄，平时就要注意加强运动，不要有手淫行为，注意也不可以抽烟喝酒，表现出早泄可能是平时精神压力过大，工作过于劳累的原因造成的，可以去正规的男科做一个早泄检查，根据检查结果吃一些补肾益气的药物，饮食上要注意营养全面，像豆类，水果，蔬菜，肉类，鱼类都要全面补充。