为什么我戒不掉手淫？

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偶尔的手淫虽然有缓解压力的好处，但是频繁的手淫对身体导致的危害还是很大的，建议您尽早的戒除手淫这一习惯，戒除手淫的方法有很多，这需要您的意志力坚定，建议可以将注意力转移到其他更多，更有意义的事情上去。平时加强锻炼可以在有这一想法时进行户外运动，看书或者是玩游戏等，且多外出交流。