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一直站着脚疼怎么办?

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病情描述

我的工作是一名售货员,上班时间需要一直站着,我现在刚刚从事这份工作,还没有适应,因此发生了脚痛的情况,那么一直站着脚痛怎么办呢?

2022-05-17

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丁明胜

丁明胜

副主任医师
淮安市第二人民医院 骨科

精选回答

一直站着脚疼是因为刚开始长时间站立或走动,发生脚痛的情况是很正常的,可以通过以下方式来缓解脚痛:1、工作回家后要注意泡一下脚,要用热水,不要太热以至于烫伤,但也不要用温水,因为热水能舒筋活络,促进血液循环,2、可以学一些按摩手法,在泡脚后对自己的脚进行按?3、在睡觉时要神开腿,让腿部血液更好地流向脚。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医