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正常男性多久一次性生活正常?

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病情描述

我这段时间一直没有性生活,听朋友说长时间没有性生活对身体不好,我想知道正常男性多久一次性生活正常?

2022-05-17

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贺菊乔

贺菊乔

主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 男性病外科杂病科

精选回答

正常男性多久一次性生活主要取决于个人体质和身体状况,身体素质比较好的青壮年,一般一周两次到三次左右为正常;但身体素质比较差且年纪较大的中老年人,一个月一次或两次左右的性行为算正常。日常生活中要养成良好的生活习惯,形成规律的作息时间,适当的进行体育运动,避免发生不洁净的性行为,同时在同房后要注意个人卫生。日常生活中避免久坐不动。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医