走路走多了脚痛怎么办？

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脚痛是退行性变化的一种表现平时走路较少，可能是因为长时间不运动而引起的。回家的时候用热水多泡炮脚，缓解一下疼痛，等你习惯了就没事了，建议你多多跑步，有一个规律的生活方式。建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。在痛处轻轻按揉，这样可使气血疏通，减轻疼痛，此方法是中医治疗跟痛症的主要治法。