腱鞘炎保守治疗方法是什么？

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腱鞘炎是比较常见的一种疾病，它的保守治疗方法很多，首先应当改变不良的活动方式及生活习惯，避免寒冷刺激，另外采用局部热敷、理疗，外用药物涂抹等。腱鞘炎患者在治疗的同时要注意饮食，营养均衡，多吃水果和蔬菜，如油菜、青菜、桔子、苹果、梨、山楂、芹菜等，多吃一些富含蛋白质及钙质食物，比如瘦肉、鸡肉、蛋、豆制品等。多进行一些简单的活动，但是不要太劳累。