脚后跟有骨刺怎么办？

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脚后跟长骨刺怎么治疗效果好？脚后跟长骨刺往往是一个足底跖筋膜炎的表现。跖筋膜止点位于跟骨底部内侧，长期劳损炎性刺激可以引起局部牵拉反射疼痛，跟骨足底骨刺形成。表现为行走时疼痛，初下地的时候明显。出现这种情况以后，首先考虑保守治疗，包括休息制动，避免过度活动，穿软底的鞋，局部理疗热敷，局部封闭治疗，口服非甾体的抗炎药物等处理。如果保守治疗无效，疼痛严重影响生活活动，就要考虑手术治疗。