小腿胫骨疲劳性骨膜炎的治疗？

精选回答

疲劳性骨膜炎易发生与初参加训练或训练量突然猛增的人，是由于肌肉附着部的骨膜派长期受到牵拉肌张力过强，使该部骨膜组织松弛或分离，骨膜淤血、水肿、血管扩张血球益出，造成骨膜下淤血，成为骨膜炎。早期或症状轻者，局部用弹性绷带包扎。适当减少局部负荷，继续从事活动，随着负荷能力的提高，经2-3周后症状可消失。