治肩周炎的好方法有哪些？

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治疗肩周炎，分为保守治疗和手术治疗。事实上，肩周炎到手术的时候，都是长期僵硬，得不到及时治疗的病人，有的关节已经僵硬好几年，甚至导致关节软骨退变。保守治疗肩周炎时，要用一些药物，让局部疼痛，炎症反应消失得更快一些，这样才有利于康复训练。针刺、温灸、温通等，可减轻组织挛缩。第二是功能训练，功能训练时，会出现疼痛，要注意循序渐进，练得有方向，练得有程度，这时肩关节才会逐渐恢复。