坐骨神经痛怎么预防？

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应该增加一些腰部肌肉的锻炼，不要住潮湿的环境。应注意避免发生腰部的突然扭动，避免抬重物，以及长时间的弯腰，应注意劳逸结合，适当的参加一些轻度的体育活动，注意避免受凉，疼痛严重时，根据症状可使用镇痛药和镇静药，对局部封闭也有效。进行腰部硬膜外封闭时，作为合并症有时可出现血压下降、恶心、呼吸停止等，所以。