髌骨软化最佳治疗时间？

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髌骨软化属于比较常见的骨关节疾病。其病因是因为髌骨软骨受到了磨损，骨与骨之间的摩擦加大，进而出现疼痛，行动受限。建议:可以服用一些壮骨关节丸、硫酸氨基葡萄糖等药物，对其恢复有一定效果。另外注意不要劳累和着凉。此外，加强肌肉锻炼也很重要，尤其是股四头肌的锻炼，强健的肌肉可以有效的减轻关节压力，对缓解和修复软骨都有很大帮助。如果病情比较严重了，2-3个月非手术治疗方法完全无效的话，就建议需要手术治疗（外侧关节囊松解术）了。