如何缓解膝关节疼痛？

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你好你的症状较轻属于工作问题注意发病早期还可配合理疗按摩等方法中后期则配合膝关节功能锻炼等。可服用舒筋活络祛瘀止痛的中药或消炎镇痛的非甾体止痛西药中后期则行补肝肾壮筋骨的中药或抗骨质疏松的西药治疗。注意保护好膝关节运动前做好预备动作戴好护膝或者携带拐杖助行以减轻膝关节的负担中途必要适当休息。一旦出现膝关节疲劳或疼痛等不适应该停止运动并可服用消炎镇痛药如芬必得扶他林等药如果病情无缓解则要及时就诊以防止该病的进一步发展。