患了腱鞘炎怎么治疗？

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首先腱鞘炎是因为劳动过度，或者是受寒凉，导致气血不通。所以治疗时一定要本着活血化瘀消肿止痛的原则，来疏通经络，调和气血。因此贴一些活血化瘀的膏药，从而使气血畅通，达到治愈的效果。还可以用喷雾剂的药物，在疼痛的地方喷一下。然后用手反复揉搓，做一些按摩和护理。注意用药期间，不能做家务劳动。以免使病情加重。如若效果不明显，可以在外敷一些膏药。双管齐下方能有好的效果。疼痛严重者可以服用一些消炎镇痛药。可用冰块儿敷患处，以达到消肿的效果。切记不可以热敷。做适量的锻炼，不可过度劳累。要多吃一些富含高蛋白质的水果蔬菜。例如瘦肉，鸡蛋，还有豆制品等。