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病情描述
我昨天和同事参加了马拉松,但是回来之后就感觉膝关节非常疼,同事说可能是关节发炎了,想咨询膝盖关节发炎该怎么护理?2022-05-17
0膝关节炎急性发作的患者应注意静养休息,避免反复活动膝关节或长期站立,必要时可使用轮椅及拐杖等辅助活动。而疼痛加重时,可在疼痛部位交替进行冷热敷,同时也可利用针灸等理疗方法缓解疼痛。此外,患者日常需注意补充营养,可适当多食用禽畜瘦肉、乳制品及蔬菜水果等食物。但若不适症状有所缓解,则应佩戴弹力套,同时可在医师指导下进行康复训练,防止肌肉萎缩。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医