膝盖摔肿了怎么消肿？

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膝盖摔肿了之后需要立即休息，用冰袋进行局部冰敷，降低皮下出血的程度，局部皮肤损伤后，先用双氧水或者生理盐水进行冲洗，将伤口内的杂质冲出。然后进行消毒。冰敷四十八小时后，可以改善热敷，热敷加快血液循环速度，促进消肿，此时还可以联合服用活血化瘀的药物来消肿，患者仍存在疼痛较为严重时，可以服用非甾体类抗炎药物来改善，治疗期间保持患处清洁干燥，避免沾水。