腰两侧肌肉疼怎么回事？

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腰两侧肌肉疼也许是近期过度使用腰部力量，导致腰肌劳损造成。也可能是剧烈运动之前没有热身，导致腰部肌肉拉伤引起。若是腰部持续受到冷空气刺激，也可能出现腰痛、肌肉僵硬等症状。此外，如果患有腰椎间盘突出等疾病或是腰部受到外伤，也会出现疼痛感。建议近期做好腰部的保暖工作，避免进行剧烈运动。至医院进行腰部ct等检查，明确病因。倘若患有腰椎间盘突出，可以进行针灸、按摩等治疗。