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消除肚子胀气的食物?

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病情描述

消除肚子胀气的食物?

2022-05-17

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徐俊丽

徐俊丽

副主任医师
西安市第一医院 消化内科

精选回答

富含膳食纤维的食物能够消除肚子胀气,如芹菜、韭菜、香蕉等,同时还可以每天喝一杯酸奶改善肠道内菌群,也可以通过喝绿茶、薄荷茶等促进肠道蠕动,从而减轻胀气的症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医