颈椎病睡哪种枕头？

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颈椎病的患者可以睡4.5-6公分高的枕头，高度大概与自身拳头高度相同，枕头需要选择软硬适中的。高度适中的枕头可以避免患者出现落枕现象，高度与自身拳头高度符合的枕头，可以满足颈椎的生理曲度，防止加重颈椎的负担。有颈椎病的患者可以通过针灸、推拿、按摩以及牵引治疗等方式干预，病情严重的患者可以考虑手术治疗。患者平时要多做颈部锻炼，可以减轻病情。