长期便秘是什么原因？

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长期便秘是因为肠道功能紊乱、消化不良引起的，或者是久站、久坐、运动量缺乏、饮水量过少等因素导致的。其次，也不排除慢性胃炎的可能性。平时应该适当的走动，多喝水。多吃新鲜的蔬菜，养成定时排便的习惯。