一睡觉就做梦是病吗？

精选回答

睡觉的时候便会做梦并不一定为疾病造成。对于平时经常熬夜、休息不当或者精神压力大的人，也会造成夜间经常做梦，对于这种情况可以在睡前喝一杯热牛奶，从而起到安神助眠的功效。