长期腹式呼吸会导致肚子大吗？

精选回答

长期腹式呼吸是不会导致肚子大的，腹式呼吸可以增加肺活量，可以让腹部的肌肉收缩，加速血液循环，有利于机体代谢产物的排除，而且也可以促进胃腹运动，改变消化机能，可以防止便秘出现。