病情描述
2022-05-17
吴海武
饭后最好不要立即外出散步，以免影响消化系统，您在吃完饭后可以过半小时左右，然后外出散步二十分钟，可以加快体内热量消耗，避免食物在体内堆积，具有减肥瘦身的功效。
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