肺活量大有什么好处？

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肺活量大，对机体是有好处的，首先肺活量大的人心血功能都是比较强的，所以此类人群相对来说身体素质比较好。另外肺活量大，还可以促进体内废物以及毒素的排泄，而且这类人群也不容易出现哮喘疾病。