民福康医药
民福康医药>医药问答>问答详情

大腿骨折康复锻炼方法有哪些?

手机浏览

病情描述

前段时间我被砸到大腿,当时去医院说是骨折了,不过现在恢复差不多,医生也让我做做康复锻炼,我想咨询下大腿骨折康复锻炼方法有哪些?

2022-05-17

0
朱裕昌

朱裕昌

主任医师
同济大学附属第十人民医院 骨科

精选回答

大腿骨折康复锻炼方法有很多,但具体方法还需要根据恢复时期来定。例如在骨折后的恢复前期,主要建议患者以锻炼四头肌的等长收缩锻炼为主,因为这样能够很好的防止并发症出现,包括肌肉萎缩、下肢静脉血栓等,同时对于往后肢体功能的恢复也有着很大的帮助。其次,在骨折恢复中期阶段,患者可以多锻炼下直腿抬高的动作,以此来增强下肢力量。而在恢复后期,待固定物成功拆除之后,便可以锻炼关节的伸屈运动。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医