喝了一段时间蛋白粉，感觉肚子老是饱饱的，是为什么？

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喝了一段时间蛋白粉之后，感觉肚子总是饱饱的，这是因为蛋白粉主要的成分就是蛋白质，而蛋白质组成的基本单位就是氨基酸。当机体补充充足的氨基酸类物质之后，能够满足机体日常生理所需，所以进食后总感觉肚子饱饱的。因此正常人是不建议服用蛋白粉的。