民福康医药
民福康医药>医药问答>问答详情

花生一天吃几个最好?

手机浏览

病情描述

花生一天吃几个最好?

2022-05-17

0
谷阔

谷阔

副主任医师
哈尔滨市第一医院 消化内科

精选回答

建议一天食用15-20粒左右的花生最好。适当的食用可以缓解胃酸过多引起的反酸等不适症状。如果食用生花生,建议控制食用量,否则比较难消化,会增加肠胃负担,引起消化不良等情况。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医