豆腐和西红柿可以一起吃吗？

精选回答

豆腐和西红柿是可以放在一起食用的。豆腐中含有丰富的蛋白质和钙，可以预防缺钙的发生，同时也能够降低心脑血管疾病发病率，而西红柿中含有较多的维生素，可以保护个人的视力。所以两者一起食用营养价值还是很高的。