腰脱怎样治疗？

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腰脱一般指腰椎间盘突出症，症状不严重时可采取保守方法治疗，首先在症状发作期间需要卧床休息，下床时也需要佩戴腰围保护再进行活动。其次可采取牵引、推拿、按摩、理疗等方法缓解症状。如果经过保守治疗无效或者病史时间较长，则还可采取手术疗法缓解，具体手术方法包括显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除等，要根据自身情况选择合适的一种方法，期间避免做重体力活动。