拇外翻脚痛怎么办？

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拇外翻脚部疼痛如果不严重，可以进行局部热敷或者采取理疗的方式保守治疗，同时应该穿着较宽松或者可以露趾的鞋子，避免对内侧突起的摩擦。平时也可以在鞋内放置软垫，有助于减轻局部疼痛，其它方式还有拇外翻垫、夜用夹板及足趾间垫等，都可暂时缓解疼痛，延缓畸形进展。如果在保守治疗不能缓解这些症状的情况下，有必要采取手术彻底治疗，具体根据个人情况选择。