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老打哈欠是什么原因?

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病情描述

老师说这几天孩子上课的时候总是不在状态,经常开小差,老打哈欠。请问孩子总是打哈欠是什么原因?

2022-05-17

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石德全

石德全

主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科

精选回答

孩子上课经常打哈欠,多数是睡眠不足或者睡眠质量较差引起的,与压力过大、神经衰弱等因素有关。建议日常让孩子养成良好的作息习惯,避免长时间熬夜。加强营养摄入,避免营养不良。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医