吃什么东西对肺部好？

精选回答

吃苹果对肺部好，因为苹果中含有大量的黄酮类物质，是一种高效抗氧化剂，能够减少肺癌的发生率；其次芹菜对肺部也比较好，因为芹菜中含有肉豆蔻醚有机化和物质，能够中和香烟烟雾散发的致癌物质，能够抑制癌症的形成；另外莲藕具有润燥止咳、清心安神以及补肺的功效，还可以增强人体免疫力。除此之外，番茄中含有番茄红素，能够促进具有防癌、抗癌作用的细胞素分泌，激活体内淋巴细胞对癌细胞的溶解。