缓解疼痛的办法？

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肚子疼痛的时候，想要缓解疼痛，可以先用手顺时针按摩自己腹部，促进肠胃蠕动缓解不适。疼痛没有明显缓解时，应该尽早去医院做腹部彩超、血常规、血淀粉酶等检查明确病因。在明确病因之后，可以用热水袋热敷腹部，也可以缓解疼痛。饮食上尽量不要进食生冷刺激性食物，避免受凉。对于疼痛比较明显的患者，应该积极针对病因治疗。如果是消化不良引起的，可以口服多潘立酮等药物缓解症状。