一紧张就会全身发抖怎么办？

精选回答

首先，患者需要调整好心态，保持身心放松；可通过深吸气、缓慢吐气或适量饮用冷水、做其它事情转移注意力等，可以有效改善不适症状。其次，经常出现此症状者，建议就诊正规医院做脑部CT、脑电图等检查，排查是否因疾病引起；若存在脑部神经受损现象，可遵医嘱服用营养神经等药物治疗；对于有焦虑症患者，则需服用抗焦虑、镇静类药物等，缓解症状，此类人群还应定期就医做心理辅导，辅助治疗疾病，促进身体早日恢复。