为什么总是犯困想睡觉？

精选回答

总是犯困想睡觉的原因主要有1.作息不规律，睡眠不足、精神压力过大导致大脑代谢紊乱从而出现嗜睡的情况。2.营养不良、贫血、低血糖、低钾血症等会导致机体的能量供应不足就会出现乏力、犯困的情况。3.代谢疾病，如甲状腺功能减退，机体的代谢较低，会出现表情淡漠、记忆力减退、嗜睡、反应迟钝等症状。4.脑供血不足，如果患有脑梗、血脂升高等就会导致脑部缺锌缺氧，引起想睡觉的症状。