老年人爱睡觉是怎么回事？

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老年人爱睡觉可能是生理现象，也有可能是病理现象，情况不同病因也不同。老年人爱睡觉，首先考虑是年龄因素引起的，进入老年以后，体力精力都不足，代谢也会变慢，容易引起疲劳，而且老年人不喜欢运动，活动范围也比较小，生活乏味，容易出现爱睡觉症状，属于正常生理现象。高血压、脑部动脉血管硬化、甲减等病症，也会导致患者出现爱睡觉现象，还会伴随出现头晕、头痛、心悸等不适症状。日常避免过度劳累，可以适当走动，多与家人、朋友沟通。