为什么趴在桌子上睡觉会胀气打嗝？

精选回答

趴在桌子上睡觉的时候，会对腹部造成一定的压迫，从而影响肠道蠕动的速度，导致肠道的蠕动速度减慢，气体也会逐渐在胃肠道内堆积，从而引发腹胀、嗳气等症状，导致肠胃出现消化不良的现象。并且在趴着的时候，腹部弯曲受压，腹部容易出现压力过高的现象。所以建议吃完饭之后，尽量先进行慢走等活动，促进肠胃的消化。后续在睡觉的时候，也要保持正确的睡眠姿势，不要趴着睡。