失眠的危害有哪些?

精选回答

失眠会导致睡眠不良、精力不足，从而影响正常的工作生活，出现嗜睡、困倦、身体乏力、全身酸痛等症状。若是长期失眠还可能会导致患者出现神经衰弱、注意力不集中，甚至出现焦虑、抑郁等精神不良的症状，导致患者不能正常完成工作。此外，失眠还会影响人体的免疫力，导致患者出现抵抗力下降，抗病能力不足，更容易受到病原体的侵袭，出现感冒、发烧或者患有其他疾病。