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天天做梦是什么原因怎么治?

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病情描述

我最近几天晚上睡觉的时候总是会做梦,我很担心想咨询一下,天天做梦是什么原因怎么治?

2022-05-17

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陈应柱

陈应柱

主任医师
苏北人民医院 神经内科

精选回答

天天做梦可能是因为患者长时间处于精神紧张、压力大、焦虑等负面情绪中引起的症状,患者可以调整自身的心态改善症状,自我无法改善的患者可以选择就诊心理医生寻求帮助。天天做梦也可能是因为患者存在神经衰弱,可以表现为睡眠障碍,例如多梦、易惊醒、睡眠浅等症状,患者可以在医生指导下服用抗抑郁药、抗焦虑药等进行治疗。另外,不恰当的睡姿也会出现经常做梦的现象,患者可以调整自己每天的睡姿。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医