失眠可以吃谷维素片吗？

精选回答

如果患者是植物神经功能紊乱引起的失眠，可以服用谷维素片。谷维素能够调整自主神经功能，使心肌兴奋性降低，从而缓解失眠的症状。如果患者是抑郁症、焦虑症等因素引起的失眠，服用谷维素效果不好，患者需要及时到医院神经内科就诊，明确诊断。另外，患者需要放松心情，注意劳逸结合，白天加强体育锻炼，睡前四小时避免饮用咖啡、浓茶等易兴奋神经的食物，睡前适当泡脚，帮助入眠，提高睡眠质量。