促进睡眠的药？

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促进睡眠的药包括苯二氮?类的药物，比如地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、佐匹克隆、右佐匹克隆等，具有镇静、催眠等功效；还可以使用安神补脑液、谷维素片、宁心安神胶囊、甲钴胺胶囊等药物治疗，可以起到营养神经、养心安神、促进神经代谢等作用，能够帮助患者入睡。患者在日常生活中还要养成良好的作息习惯，避免熬夜，要早睡早起，平时要保持心情的舒畅，避免压力过大。