吃香蕉能解决便秘吗？

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吃香蕉不一定能解决便秘。若是因为消化功能差而引起的便秘，患者可以适当的食用香蕉，补充膳食纤维，促进胃肠蠕动，吸收肠道中的水分，使大便变得松软，从而缓解便秘的情况。但若是因为患有膈肌麻痹、系统性硬化症、结肠肿瘤、克罗恩病、先天性巨结肠、肠易激综合征等疾病引起的便秘，吃香蕉则没有任何的效果。患者平时需注意合理饮食，以清淡易消化的饮食为主，避免食用辛辣刺激性的食物。